過去的幾年,我時常在工作上感到迷茫與徬徨,儘管工作表現沒有受到影響,但我就像失去了指針的飛機,很努力的向前衝,卻不知道要往哪個方向走。剛好趁著 AI 技術的精進,整理國內外網友提供 GPT 的指令進行真人測試。
我發現對於求職階段的資料搜機與談判練習,目前可以使用 ChatGPT 輔助,獲得更全面的建議,同時也能透過語法請 GPT 當作 AI 教練做情境上的模擬練習。若今天想面試的是外商工作,您可以直接請 ChatGPT 以英文出題或回應!
我經常使用的 8 個關鍵問題
- 請 ChatGPT 身為你的職涯規劃專家,提供適合你了解自我、自我能力與職涯規劃的測驗工具
- 根據測驗的解答或者分析結果,請 ChatGPT 給予更口語話、更詳盡的解析
- 請 ChatGPT 搭配兩種不同的測驗工具結果給予綜合性的分析(例如蓋洛普優勢測驗加上MBTI)
- 請 ChatGPT 依照測驗分析結果,以及個人發展目標規劃,建議您要呈現的優勢(能力)或需加強努力的方向
- 請 ChatGPT 協助你分析某個工作機會是否適合您的發展與期許(基於測驗分析結果)
- 請 ChatGPT 針對某兩個職缺與內容進行優劣評估
- 請 ChatGPT 針對轉換至某職位的可能狀況先進行預估,並提供可行轉職的做法
- 若同時獲得多個職位邀請,可請 ChatGPT 協助扮演不同公司的招聘專員,進行 Counter Offer 的談判練習,爭取更好的薪資
其他也會很有幫助的問題 (Prompt)
情境:面試準備
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,我的工作主要是負責(盡可能詳盡描述),目前要面試(產業/公司/職位),請列出 10 項最可能被面試官問的問題,並針對每個問題列出建議的專業回答
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,請告訴我準備團體面試的技巧,並提供我模擬的題目,同時告訴我這些問題相對應的目的
情境:薪資談判
- 請問薪資談判有哪些技巧與情境?可談判的薪資結構包含哪些?請點列並給予範例支持
- 你現在身為談判教練,將訓練我進行新工作的薪資談判。這次雇主為(產業/公司),我要應徵的職位是(職位),請直接給予我情境練息。當我每次回答,您都給予我的回答評分,當答案不夠好的時候,請給予我修正建議並提供範例。每一次對話結束,您主動基於上次對話延伸新的情境,直到我停止回答
- 你現在身為談判教練,將訓練我進行新工作的薪資談判。這次我已經錄取A公司,但B公司給我的薪水較好。我想以B公司提供的薪水,與A公司談,請A公司給予比B公司更優的薪水。請直接給予我情境練習。當我每次回答,您都給予我的回答評分,當答案不夠好的時候,請給予我修正建議並提供範例。每一次對話結束,您要主動基於上次對話延伸新的情境,直到我停止回答
情境:想諮詢換工作的建議
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,請根據我目前的背景(盡可能描述詳盡),提供我 X 項探索不同職涯發展可能性的可行方法
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,我目前在工作上遇到困難(盡可能詳盡描述),因此想換工作。請建議我該如何準備
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,我想換到OOO工作,請根據我目前的背景(盡可能描述詳盡),協助我作優劣判斷,包含我需的可能優勢及劣勢
情境:自我提升
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,我的工作主要是負責(盡可能詳盡描述),我要如何能夠提升專業能力以獲得加薪與升遷
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,我目前在工作上感到自信低落,因為(盡可能詳盡描述),請告訴我在目前情況提升自信的可行方法
- 你現在身為我的職涯顧問與教練,我的工作主要是負責(盡可能詳盡描述),我希望能夠往(產業/職業別)發展,請問我該學習哪些技能。請一併提供實際案例
開始使用ChatPGT 作為你的 AI 教練
- 進入 ChatGPT 網站並免費註冊:https://chat.openai.com/
- 開始一段對話,將相同主題脈絡的對話全部集中在同一個視窗
- 問問題時,請務必給予 AI 一個明確角色、完整分享你的困境與背景、期待 AI 如何給予建議
- 接續上一段對話,接著追問具建設性及開方式的答案。或者直接請 AI 扮演您的教練與您對話演練


